【新規講座】心とカラダの体質改善・ナチュラルストレッチ春コーススタートのお知らせ

足腰が痛い、肩こりがひどくて毎日がつらい、運動不足で身体がだるい・・・。それはもしかすると身体からのメッセージなのかもしれません。
口コミで人気が広がった青木保江先生のナチュラルストレッチの講座は、心の事、カラダの事、食事の事をしっかり学んだ後に身体をほぐしてゆく充実した3時間です。大きな自然の流れの中に身を置き、心や食事、日々の生活の中からしなやかに体質改善をしていく新しいスタイルのストレッチを是非ご体感ください。

メルマガやブログでは書かれていない、ナチュラルストレッチの理論を深く学んで世間の常識を覆して下さい。

こんな方にオススメ!

新しい自分に生まれ変わりたい方。

ナチュラルストレッチ 
~心とカラダの体質改善~

1コース 全3回
(春・夏・秋・冬の各コース)
2023年度(第二日曜日予定)
日時(春):
2023年4月16日(日)
    5月14日(日)
    6月11日(日)
14:00~17:00 (180分)
場所:ジェイバサロン
料金:1コース 全3回  23,100円(税込)
※持ち物 筆記用具、ヨガマット、フェイスタオル、5本指ソックス