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講座
心とカラダの体質改善・ナチュラルストレッチ12月開催のお知らせ
12月のナチュラルストレッチは、一年の総仕上げとおさらいです。1年を振り返りながらご自身と向き合い、 […]-
土井 聡美
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講座
心とカラダの体質改善・ナチュラルストレッチ11月開催のお知らせ
体調が崩れがちな季節の変わり目には、心とカラダ、そして自然と調和しながら身体を整えていくナチュラルス […]-
土井 聡美
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講座
心とカラダの体質改善・ナチュラルストレッチ秋コーススタートのお知らせ
暑い毎日が続き、食欲不振や熱帯夜から寝不足気味になっていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。「心 […]-
土井 聡美
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講座
【新規講座】心とカラダの体質改善・ナチュラルストレッチ春コーススタートのお知らせ
足腰が痛い、肩こりがひどくて毎日がつらい、運動不足で身体がだるい・・・。それはもしかすると身体からの […]-
土井 聡美
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